• Cемечки подсолнуха богаты пищевыми волокнами. Они позитивно влияют на работу кишечника. Семечки содержат жирные насыщенные кислоты, препятствующие образованию вредного холестерина.
  • Семечки содержат белок, полезные аминокислоты, микроэлементы — магний, цинк, медь. Магний важен для нормальной работы сердца и нервной системы. Цинк — это минерал красоты: благодаря нему волосы будут здоровыми, улучшится цвет лица, укрепится иммунитет.
  • Во время стрессовых ситуаций семечки помогут успокоиться — это отличный природный антидепрессант.
  • Витаминный состав продукта внушителен и вполне заменяет витаминные синтетические комплексы. В семечках большой запас витамина А, благотворно влияющего на состояние кожи и органы зрения; много витамина Е, который отвечает за работу сердца и препятствует увяданию кожи, витамин В — помогает справиться с депрессией, бессонницей, избавляет от перхоти и прыщей, витамин D — оказывает благотворное влияние на усвоение организмом кальция.
  • Семечки помогают восстановлению организма после перенесенных болезней и инфекций, заживляют раны.
  • Продукт принесет пользу при болезнях сердца, атеросклерозе, оказывает положительное воздействие при болезнях печени и желчного пузыря.